Xung quanh ta có rất nhiều loại rau, củ, quả bổ ích, trong đó các loại thực phẩm giúp ta cải thiện sức khỏe của phổi hậu covid – 19 như:…Bí đỏ, nghệ, trà xanh… giúp ta giảm viêm đường hô hấp, cải thiện chức năng của phổi.
Chăm sóc phổi trong, sau thời gian nhiễm Covid-19 quan trọng. Thực tế, dù chưa nhiễm virus SARS-CoV-2, bạn cũng cần xây dựng khả năng miễn dịch cho cơ thể bằng cách ăn uống đầy đủ, tập yoga kết hợp một số bài tập thở. Cà chua góp phần làm giảm viêm đường thở ở những người bị hen suyễn, cải thiện chức năng phổi ở những người bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), theo Hindustan Times.
- Củ cải đường và rau xanh có chứa các hợp chất giúp tối ưu hóa chức năng của phổi. Thực phẩm giàu nitrat, được chứng minh là có tác động tích cực đến phổi.
- Trà xanh có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, có thể giúp giảm viêm ở phổi. Đồ uống cũng hỗ trợ bảo vệ các mô phổi khỏi tác hại khi hít phải khói bụi.
các công dụng của trà xanh mà bạn không ngờ đến - Bí ngô là thực phẩm chứa nhiều carotenoid, bao gồm beta carotene, lutein và zeaxanthin có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm.
- Các loại táo: Các nghiên cứu chỉ ra rằng những người ăn táo thường xuyên có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn và ung thư phổi thấp hơn.
- Việt quất là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thực phẩm rất giàu flavonoid gọi là anthocyanin, được chứng minh có tác dụng bảo vệ mô phổi khỏi bị tổn thương do quá trình oxy hóa.
Và một số loại thực phẩm khác giúp cải thiện sức khỏe cũng như phổi hậu covid-19, Tuy nhiên chúng ta nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hoặc áp dụng một phương pháp điều trị, nhằm giảm thiểu đến khả năng gây tổn hại đến sức khỏe bạn nhé.
(Sưu tầm: https://vnexpress.net/thuc-pham-giup-cai-thien-suc-khoe-phoi-hau-covid-19-4439991.html)
Trên đây là bài viết về lợi ích của các loại thực phẩm do Đông Nam Dược Quốc Gia sưu tầm và giới thiệu đến quý khách hàng để tham khảo áp dụng trong bữa ăn hằng ngày, nhằm tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể. Đó là các loại thực phẩm Rau, Củ, quả giúp cải thiện sức khỏe phổi hậu covid-19. Ngoài ra còn có các thực phẩm chức năng bổ sung khác…
Ngoài ra chúng tôi còn có các sản phẩm giúp phục hồi và cải thiện sức khỏe được bào chế từ các loại dược liệu quý, sạch theo bài thuốc Ngân Kiều Tán gia giảm theo QĐ: 1306/BYT, QĐ: 55/HĐY, QĐ: 515/YHCT và được BỘ Y TẾ cấp phép lưu hành. Sản phẩm giúp phòng ngừa & hỗ trợ điều trị bệnh viêm đường hô hấp cấp do SARS-Cov–2 gây ra. Hỗ trợ giảm ho, long đờm, giảm đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản…
Nếu cần tư vấn và tìm nguồn đông nam dược, thảo dược chất lượng để chăm sóc sức khỏe gia đình, vui lòng liên hệ Đông Nam Dược Quốc Gia qua hotline/Zalo: 078 910 3368 hoặc 0772 966 988 nhé!
theo dõi chúng tôi trên facebook: Đông Nam Dược Quốc Gia
Và Email nếu quý khách có các câu hỏi cần được giải đáp: info@dongnamduoc.vn
